A Poduplaszki-völgy (Bielovodská
dolina) az egyik legnagyobb és legszebb völgy a Magas-Tátra szlovák részének
északi oldalán. Alsó részén erdős, míg felső része több kisebb völgyre és
katlanra nyílik szét, melyek felső részükön hatalmas és lélegzetelállító
sziklaamfiteátrumot alkotnak. Ezek a Poduplaszki-Békás-tavak völgye (Žabia
dolina bielovodská), a Rejtett-völgy (Ťažká dolina), a Lejtő-völgy (Spádová
dolinka), a Kacsa-völgy (Kačacia dolina), a Litvor-völgy (Litvorová kotlina), a
Poduplaszki-Mormota-völgy (Svišťová dolina) és a Rovinki-völgy (Rovienky). A
völgynek a mai Lengyelország területére átnyúló ága a Halastavi-völgy (Dolina
Rybiego potoku) és a Roztoka-völgy (Dolina Roztoki). A Poduplaszki-völgy és
mellékvölgyei fölött a következő fontosabb csúcsok emelkednek: Molnár (Mlynár),
Tengerszem-csúcs (Rysy), Tátra-csúcs (Vysoká), Ganek (Ganek), Ruman-csúcs (Rumanov
štít), Márta-csúcs (Zlobivá), Jeges-tavi-csúcs (Popradský Ľadový štít),
Bartizfalvi-csúcs (Batizovský štít), Hátsó-Gerlachfalvi-csúcs (Zadný Gerlach), Kis-Viszoka
(Východná Vysoká), Közép-hegység (Svišťový štít), Jávor-csúcs (Malý Javorový
štít), Siroka (Javorinská Široká) és más egyéb jelentős csúcs. A völgy mélyén
folyik a Bialka-patak (Biela voda) amely egyben államhatárt képez Lengyelország
és Szlovákia között.
A völgy alsó részének közepén, a
nagy kiterjedésű Bialka-réten (Bielovodská poľana) áll a Tátrai Nemzeti Park
(TANAP) erdészháza. A völgy felső részén, a Karám-réttől (Poľana pod Vysokou)
található egy hegymászó
táborhely, amely azonban csak a TANAP előzetes engedélyével vehető igénybe.
A legtöbb tátrai völgyhöz hasonlóan
ebben a völgyben, pontosabban a mellékvölgyek némelyikében kisebb-nagyobb tavak
fekszenek. A Poduplaszki-Mormota-völgy középső lépcsőjén, a Vastag-torony
(Hrubá veža) alatti katlanban húzódnak meg a kicsiny Mormota-tavak (Hrubé
plieska, 1937 m). A völgy legmagasabb teraszán, a Fagyott-tó katlanában
(Zamrznutý kotol) fekszik a Poduplaszki-Fagyott-tó (Zamrznuté pleso, 2047 m, 1,11 ha, 11,3 m mély), amely az északi oldal legmagasabban fekvő tava. A Litvor-völgy felső részében
fekszik a nem túl nagy, viszont majdnem 20 m mély Litvor-tó (Litvorové pleso,
1863 m, 1,72 ha, 19,1 m mély). A Poduplaszki-Békás-tavak völgye két legfelső teraszán találhatók a
Poduplaszki-Békás-tavak (Bielovodské Žabie plesá). A két tó közül a
Poduplaszki-Felső-Békás-tó (Vyšné Žabie pleso bielovodské, 1699 m, 9,56 ha, 24,3 m mély) a nagyobb, a valamivel alacsonyabban fekvő Poduplaszki-Alsó-Békás-tó
(Nižné Žabie pleso bielovodské, 1676 m, 4,65 ha, 20,2 m mély) a kisebb. A Rejtett-völgy délkeleti katlanának alsó teraszán fekszik a
Magas-Tátra egyik legszebb fekvésű tavacskája, a vad sziklákkal körülvett
Rejtett-tó (Ťažké pleso, 1612 m, 1,52 ha, 6,6 m mély). A tó lefolyása a lenyűgözően szép, 12 m magas Rejtett-völgyi-vízesést
(Ťažký vodopád) alkotva zúdul le a Poduplaszki-völgybe. E völgyterasz fölött,
egy meredek tófal mögötti újabb katlanban, a Tátra-csúcs hatalmas északi falától
lehúzódó omladéklejtő aljában, meredek sziklás partokkal körülvéve bújik meg a
hosszúkás alakú Poduplaszki-Jeges-tó (Zmrzlé pleso, 1760 m, 1,84 ha, 9,9 m mély), amelyet a nap sugaraitól védett fekvésének köszönhetően szinte egész
évben jégtakaró borít. És még ezzel sem értünk a völgy tavait bemutató felsorolás
végére, hiszen most következik a Kacsa-völgy, ahol a Kacsavölgyi-Zöld-tó
(Zelené pleso kačacie, 1577 m, 2,62 ha, 4,2 m mély) található, melynek sziklás tófaláról, kb. 15 m magasból hull alá a
Magas-Tátra egyik legimpozánsabb vízesése, a Kacsa-völgyi-vízesés
(Hviezdoslavov vodopád) hull alá. A tótól keleti irányban, egy törpefenyővel
benőtt kis katlanban fekszik a kis Kacsa-tó (Kačacie pliesko, 1590 m, 0,21 ha, 5,8 m mély).
A Poduplaszki-völgybe a völgy
torkolatánál található Lysza Polanáról (Lysá Poľana) a kék jelzésű turistaúton
túrázhatunk, amelynek kezdete a Lengyelországba vezető egykori
határátkelőhelyre vezető híd előtt balra található. Eleinte a széles erdei úton
juthatunk el a Bialka-réten álló erdészházig, majd továbbra is mérsékelten
emelkedő erdei úton kb. 3 ½ óra alatt érkezhetünk meg a völgy felső részében
található hegymászó táborhelyig.